80%的宝宝超重都属单纯性肥胖症，有哪些表现？

　肥胖症的类型之一，是没有明显的病因，被称为单纯性肥胖症，多数孩子都是得了这种类型的肥胖症;如果有比较明显的病因，就是继发性肥胖症，一般这种肥胖症是因为内分泌代谢发生混乱或者是大脑得了疾病。

　　小儿肥胖的危害有很多，最常见的有这2种!

　　1 .糖尿病

　　以往患病的都是成年人，但是在过去的十年时间中，患T2MD(二型糖尿病)孩子的增加速度令人担忧。建议体重超过标准或者身体至少有两项风险因素的孩子，在十岁或者青春期开始时进行T2DM检查，之后每隔两年检查一次。主要风险因素是指，孩子一级或二级的亲戚有患病史，或者孩子属于某种特定人群，身体有抵抗胰岛素的可能性：包括患上 、黑棘皮病等。

　　2.代谢综合症

　　患有肥胖症的成年人群体群体所具有的代谢变化被称为代谢综合征(简称MS)。不同的根据导致MS有不同的定义。如果甘油三酯的含量超过了一百一十毫克每分升，或者是超过了 .2毫摩尔每升都是不正常的情况;如果HDL的设置不超过40，腰围不小于百分之九十也是不正常的;血压不低于百分之九十也不正常。如果孩子肥胖症很严重，那么孩子就会有接近一半的机会会患上MS，而且身体质量指数每增加0.5-U，风险就会高上一分。

　　还易引起神经学问题?   

　　此类孩子还可能患上一些脑部疾病，比如假脑瘤、特发性颅内 ，主要的症状是头痛，视力异常，耳朵有轰鸣声，第六神经还有局部麻痹等。尽管颅内 的得病率会因为BMI的增加而提高到十五倍，但是体重仅仅高出标准体重百分之十的人，得颅内 的几率也高于常人。

　　小儿肥胖症危害持久，可致成年。如何预防在前?家长需知!

　　儿童期——平衡膳食+规律运动+检测体重

　　如果孩子自小就养成了比较好的饮食习惯和运动的习惯，那么对孩子的一生都非常有益。

　　( )家长需要帮助自己的孩子养成比较好的饮食习惯。家长需要理解，孩子自身会根据生长发育需求摄入足够的热量，因此只需要给他提供种类多样的食物。让孩子自己决定需不需要吃、吃多少。平时家长也要以身作则，来激励孩子养成比较好的饮食习惯。

　　(2)孩子每天都应该有适量的运动，不仅可以消耗热量，也可以 肥胖。即使是婴儿期的孩子，家长也不要整天抱着孩子，而是需要帮助孩子完成翻身之类的动作，让孩子有一定的活动。当孩子有五六个月大的时候，可以训练孩子在大人的腿上完成跳动、爬、扶着走之类的活动。处于幼儿期的孩子，需要自己走路，而且要学会跑跳，家长也要积极和孩子玩游戏。处在学龄期和青少年期的孩子，每天的运动时间要保证在半个小时到一个小时之间。

　　另外， 定期测量孩子的体重，如果体重以较快的速度增加，则需要提高警惕，尽快改善孩子的饮食结构和运动强度。