晕车的原因，晕车的快速治疗方法！

夏季是一个旅游的季节，因为学生们都放暑假了，家长们都会带自己的小孩出去旅游，而有些小朋友有晕车的情况。那么人为什么会晕车呢?又有什么办法可以解决晕车的问题呢?平时，咱们说的晕车、晕船、晕机其实都是同一种病症，医学上称为运动病或者也可以叫做晕动病。造成这些现象的原因相同。

一、晕车的原因：

晕动病是指，当人们乘坐交通工具时，由于人的内耳前庭平衡感受器(简称内耳前庭器)受到了过度的运动刺激，内耳前庭器官产生了过度的生物电流，影响到了神经中枢，从而导致了出汗、恶心、头晕、心慌、呕吐等症状。人们内耳前庭起对运动刺激的耐受度是有个极限值的。

这个极限值被称为致晕阀值。如果刺激的强度或者时间超过了致晕阀值，人体就会出现晕动病症状，每个人的个体耐受性的差别很大，主要受到遗传基因、精神状况、身体状况以及当时周围的环境等因素影响，所以在相同的客观情况下，只有一部分的人会出现晕动病的症状。

没有人是绝对不会出现晕动病的，但大家也不用担心，因为晕动病并不是什么真正的疾病，也就无所谓根治一说了。不过可以采用一些方法，可以使得晕动病的情况尽量少发生。坐车时，经常晕车的朋友应该尽量往车的前边坐，这样震动会相对小一些，可以很好地减少晕车。

坐车时尽量向前看，在空气不好时，将车窗打开通风，这些都可以很好的缓解晕车的发生。还可以准备一些酸味食品，比如话梅、果丹皮之类的小吃，坐车时感到恶心的时候可以吃一些，这样可以很好地抑制呕吐的发生。此外，也可以通过一些专项训练，如秋千、旋转椅来克服晕车。

二、治疗晕车的方法：

1、预防晕车的食物:

（1）食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

（2）榨菜：“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致，而榨菜能通利九窍，能和谐内耳不平衡的状态，从源头上阻击晕车”。

此外，榨菜中含有维生素B1，对神经有安抚作用。

因此，平时经常晕车的人，长途旅行时随身带上点榨菜，就能在观赏车程中美景的同时，收获美好的心情和健康的身体，一举多得。

2、预防晕车的药物

亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

（2）食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。

（3）伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

（4）指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。

（5）乘晕宁：在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。

（6）感冒通：在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。

（7）也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。

（8）可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴(肚脐)，用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。

（9）胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。

行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。

途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。

此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

（10）桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。

可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

如果坐车的时候晕车碰巧身边没有晕车药怎么办呢？这时候可以在上车之前把腰带弄得紧一些，这样可以防止我们的五脏六腑在体内受到剧烈的晃动，避免引起剧烈的头痛，进而出现晕车症状。在坐车的时候尽量不要看窗外离的比较近的物体，适当的眺望一下远方，这样可以避免出现晕车的情况。如果遇到车下坡的时候，那么一定要抓住扶手，这样避免惯性冲击，适当的打开车窗保持空气清新也可以预防晕车。