视力下降怎么办

视力下降怎么办
1、视力下降要到医院做详细检查，根据病因采取合适的治疗措施，对症治疗能有效改善视力下降问题，视力下降会影响患者的生活质量，会给患者的身心造成影响，尽早采取治疗措施，能有效改善症状，可控制病情发展。
2、经常做眼保健操能改善视力下降问题，做好眼睛的保健工作非常重要，尽量控制用眼时间，长时间用眼会对眼睛造成损伤，甚至会导致患者视力下降，也会诱发各种严重的眼部疾病，经常做眼保健操能防治近视眼。
3、视力下降可通过配戴眼镜的方式进行矫正，早期矫正能取得好的效果，能有效改善视力下降问题，并且要重视饮食调养，增加微量元素的摄入量，多吃些胡萝卜对眼睛有好处，并且要注意控制用眼时间。
哪些食物能保护视力
1、西兰花：西兰花中含有丰富的维生素及纤维素，并且含有对眼睛有利的物质，多吃些西兰花能起到保护视力的作用，并且能降低患眼部疾病的风险，大家可以多吃些绿叶蔬菜，绿叶蔬菜对人体有好处，绿叶蔬菜能改善人体血液循环。
2、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素对眼睛有好处，因此大家要多吃些胡萝卜，胡萝卜能改善视力下降问题，并且能起到防治近视眼的作用，多吃胡萝卜能有效避免眼部疾病，大家在饮食方面要注意营养的均衡。
3、鱼：经常吃鱼对人体好处多多，经常吃鱼具有养生保健的作用，并且具有防治疾病的功效，可以预防多种疾病，同时也可以起到提高视力的作用，视力下降人群可多吃些深海鱼类，增加各种微量元素的摄入量。