怎样做能预防尿路感染

    导致尿路感染的原因有很多，如果日常生活中注意原理一些易感因素是可以预防的。

(1)坚持大量饮水：每天大量饮水，每2～3小时排尿1次，可降低尿路感染的发病率，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科刘玉宁

   (2)注意个人卫生：女性会阴部及尿道口寄居的大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此要经常注意阴部清洁，要勤洗澡，用淋浴，要勤换内裤。

   (3)去除慢性感染因素：积极治疗慢性结肠炎、慢性妇科疾患、糖尿病、慢性肾脏病、高血压等易发生尿路感染疾病，是预防复发的重要措施。

   (4)尽量避免使用尿路器械和插管。

   (5)预防性用药：预防性服用抗菌药，可选用复方新诺明、吡哌酸、呋喃妥因等中的一种，如无不良反应，可长期服用。一般病人睡后多不排尿，尿液长期停留在膀胱内，有利于细菌的生长繁殖，故临睡前服一个剂量的抗菌药，能抑制细菌的生长，对尿路感染有良好的预防和治疗作用。

   (6)坚持治疗：慢性尿路感染病人，要耐心按医嘱坚持治疗，不要随意停药，即使症状消失后也要定期到医院复查。

    当心生活中的小陷阱，养成健康的生活方式。