在快节奏的现代生活中，很多人都会遇到睡眠问题，其中失眠是最为常见的一种然而，很多人对于失眠的定义并不清晰，往往将偶尔的入睡困难或早醒误认为是失眠那么，如何准确判断自己是否失眠呢本文将为你一一揭晓首先，我们要明确失眠的定义失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，但依然出现对睡眠时间和（或）质量感到不满足，并且影响日间社会功能的一种主观体验这包括入睡困难、睡眠维...

精神分裂是一种对健康危害极大的精神疾病，需要及时治疗，以免造成更严重的危害，那么它的特点有哪些精神分裂有哪些症状轻微的精神分裂可以通过一些方式调理恢复，下面就来详细了解精神分裂症的特点，以及调理方法吧1、精神分裂症的特点一联想障碍病人在日常的言谈和书写中虽然语句和文法是正确的，但是语句之间，或是上下文之间缺乏联系中心内容不突出交谈的时候会表现的文不对题词句表...

在众多精神心理疾病高发期中，夏季是仅次于春季的一个高爆发时段，这其中很大一部分原因在于——高温天气夏季，温度较高，天气炎热，很多人不仅容易感到烦躁，精神心理疾病患者更是异常敏感，有很多精神心理疾病容易复发夏季是抑郁症复发的集中期，也是抑郁症的高发期据有效统计，在全球10％的抑郁症患者会在夏季复发而对于普通人来说，夏季患上抑郁症的原因虽没有定论，但是夏季高温被...

儿童抑郁症原因可能是家庭环境、社会环境、心理创伤、生理学因素、体内激素水平变化等，表现可能会出现失去兴趣、情绪低落、焦虑不安、睡眠障碍、思维障碍等一、原因1、家庭环境：家庭的环境可能会对个人的心理健康产生影响，比如父母的关系紧张、父母离异等家庭问题，需要通过沟通或者是给予关爱来帮助缓解2、社会环境：如果在生活中工作压力比较大，或者是人际的关系比较复杂等社会环...

随着时代节奏的加快，很多人的生活和工作的压力就会逐步增大，从而就可能会引发一些不良状况的出现，其中就包括失眠对于长期失眠的人来说，多数都想通过安眠药来帮助自己入睡，但是他们不知道的是，安眠药很容易会对他们的身体造成损伤 安眠药会对人体造成哪些损伤 1、引发内分泌系统失衡 如果长期通过服用安眠药来调整自己的睡眠状况，在这种药物长期的刺激之下，其身体的内分泌系统...

焦虑症的常见症状有哪些如何判断自己或他人是否可能患有焦虑症焦虑症是一种常见的精神心理疾病，表现为情绪紧张、担忧和恐惧感的持续存在以下是焦虑症的常见症状：身体症状：焦虑症患者常常出现身体不适的症状，如心慌、胸闷、呼吸困难、头痛、乏力、肌肉紧张、失眠等心理症状：焦虑症患者常感到持续的紧张和不安，难以控制自己的担忧和恐惧他们可能过度关注可能发生的危险或不幸，并且对...

青少年抑郁与儿童的个性特点、成长经历、家庭教育方式、重大生活事件等多种因素有关，其表现形式大致可分为三种，若能尽早发现并加以干预将有利于儿童的康复一、急性发作这一类儿童发病前常有明显的生活刺激，如父母突然死亡，遭受意外灾害，或因病住院而离开父母等这类儿童病前精神正常，受到刺激后明显表现出忧郁症状，如整天流泪、动作迟缓、声音低沉、食欲不振、乏力、、恶梦、日渐消...

抑郁症是一种治愈率高的精神障碍，但很多患者都不能坚持规范治疗，据统计显示，我国80%的患者没有接受正规药物治疗许多患者在服药过程中觉得自己好了就擅自停药，也有些患者觉得长期服药会有副作用或者会产生药物依赖就把药停了，还有些患者因为药用完了而没有及时去医院拿药，觉得停药几天应该没啥事，那么患者擅自停药会出现哪些后果1、增加复发几率抑郁症患者的复发率高，大约有一...

强迫症，大家都较为熟悉的一个词，甚至可能是某些人的口头禅，认为有洁癖追求完美就是强迫症，没多大个事儿事实上强迫症是一种精神心理障碍，而对于它的误解导致很多人并不重视它，甚至忽视它，以致迁延难愈！一、强迫症患者勤洗手反复洗手是强迫行为的一种表现，但只有约25%的患者有这样的行为类似的行为还包括反复检查水龙头、锁、电灯开关等等，而这些行为仅仅在30%的强迫症患者...

心理障碍是指一个人因为各种原因而产生的异常心理过程、行为方式，是一个人表现为没有能力适应当下社会的规范，导致其行为后果可能危害个人与社会 研究表明，我国儿童和青少年心理障碍的检出率为1297%，在人际交往、情绪控制、学习适应能力方面的问题尤为突出其次，大学生中患有焦虑、恐惧、神经衰弱等心理障碍问题的学生占学生总数的16%以上然而，心理障碍患者更多见于20-4...