1 准备手机，关闭闪光灯首都医科大学宣武医院神经外科关健2 如果能在医院找到观片灯最好，片子挂好，手机正对着片子拍摄，注意避免强烈反光3 多数患者在家里没有观片灯，可以用电脑打PPT或者Word软件，新建一个空白文档，纯白色的，全屏模式，将片子贴于显示器上进行拍摄，手机正对着片子拍摄，注意避免强烈反光4 如果没有电脑，可以白天在窗户上贴一张白纸或者白布，然后...

亲爱的病友：您好！此注意事项适用于宣武医院神经外科脊柱组小脑扁桃体下疝/脊髓空洞手术后病人，为了获得更好的治疗效果，减少术后不适和痛苦，请仔细阅读如有疑问，请联系主治医师关健首都医科大学宣武医院神经外科关健1 下地活动：一般术后12小时后可以离床活动2 体位：手术后在拆线以前，应采用侧卧位为主，避免长时间仰卧压迫伤口，影响伤口愈合睡眠时选择一合适颈椎生理曲度...

亲爱的病友：您好！此注意事项适用于宣武医院神经外科脊柱组寰枢椎脱位及颅底凹陷手术后病人，为了获得更好的治疗效果，减少术后不适和痛苦，请仔细阅读如有疑问，请联系主治医师关健首都医科大学宣武医院神经外科关健1 下地活动：一般术后12小时后可以离床活动2 体位：手术后在拆线以前，应采用侧卧位为主，避免长时间仰卧压迫伤口，影响伤口愈合睡眠时选择一合适颈椎生理曲度的枕...

亲爱的病友：您好！此注意事项适用于宣武医院神经外科脊柱组颈椎前路椎间盘切除+植骨融合手术后病人，为了获得更好的治疗效果，减少术后不适和痛苦，请仔细阅读本文只适用于大多数患者，如有疑问，请联系主治医师关健首都医科大学宣武医院神经外科关健1 下地活动：手术后12小时可以离床活动，下地时注意佩戴好颈托，术后1月内最好侧身起卧，因为颈椎在左右方向上稳定性最强，在前后...

多数颈椎病是可以保守治疗不需要手术的！首都医科大学宣武医院神经外科关健 对于颈型颈椎病（脖子疼）、神经根型颈椎病（肩膀及手臂疼痛）、椎动脉型颈椎病（头晕黑朦）和交感型颈椎病（心慌头晕耳鸣），大多数是可以保守治疗的，以功能锻炼和药物为主；神经根型颈椎病如果保守治疗效果不佳，或者严重的脊髓型颈椎（走路脚发软、踩棉花感重），才考虑手术治疗保守治疗的具体方...

亲爱的病友：您好！此注意事项适用于宣武医院神经外科脊柱组颈椎后路减压固定手术后病人，为了获得更好的治疗效果，减少术后不适和痛苦，请仔细阅读本文只适用于大多数患者，如有疑问，请联系主治医师关健首都医科大学宣武医院神经外科关健1 下地活动：一般术后24-48小时拔除引流管后可以离床活动，下地时注意佩戴好颈托，术后1月内最好侧身起卧，因为颈椎在左右方向上稳定性最强...

亲爱的病友：您好！此注意事项适用于宣武医院神经外科脊柱组腰椎后路减压植骨融合内固定术后病人，为了获得更好的治疗效果，减少术后不适和痛苦，请仔细阅读如有疑问，请联系主治医师关健首都医科大学宣武医院神经外科关健1下地活动：一般术后24-48小时拔除引流管后可以离床活动，下地时注意佩戴好腰托，术后3月内最好侧身起卧2体位：仰卧或者侧卧均可，睡较硬质的床垫仰卧时在腿...

大多数腰椎间盘突出是不需要手术治疗的！初次发作且症状不是特别严重，推荐采用保守治疗反复发作或症状特别严重（有腿无力、大小便问题），才考虑进行手术治疗规范的保守治疗包括：首都医科大学宣武医院神经外科关健1充分休息：在发作的急性期，疼痛特别明显，建议卧床休息，选择硬一些的床，平卧、侧卧、俯卧都可以保持在腰和腿都不痛的体位，简单说就是：痛的动作都不要做，一般卧床3...