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中国医学科学院整形外科医院国贸门诊部主任中国医学科学院整形外科医院整形科李发成（八大处整形医院）李发成 教授对于轻度乳房下垂，乳房小，或者是怀孕哺乳后，乳房萎缩导致乳房下垂，或者是减肥后乳房体积变小，乳房下垂。患者愿意行隆乳手术，通过假体植入，同时降低乳房下皱襞（lowering the inframammary fold）可以矫正乳房下垂。注意应植入解剖型乳房假体，这样通过乳房下极的隆起，提升下垂的乳头、乳晕复合体。要求假本的60%植 入于乳头乳晕下。解剖型假体植入隆胸（隆乳），通过乳房下极的隆起，提升下垂的乳头、乳晕复合体。 A：植入圆形假体，无法矫正乳房下垂；B：植入解剖型假体隆胸李发成 主任医师 2018-09-27 11:43:05
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女人对乳房的保养是非常的重要了，到底怎么保养乳房健康，各位你都知道吗，胸部是每个女性都很重视的，要是自己的胸部下垂了，会让自己的男朋友或者是老公讨厌的，而且也会影响外观。造成胸部下垂有两个方面，一个是内部原因造成的，还有一个就是由于外部原因造成的。下面一起来看看吧。内部原因主要是以下三种造成的：1、在哺乳期哺乳之后，会使胸部的乳房下垂，因为在一般的情况下，每个女性在哺乳停止之后，身体里的激素水平就会随之慢慢地在降低，胸部的一些组织就会发生萎缩，最后就会造成乳房下垂。2、先前肥胖的女性，经过减肥之后，胸部就变得下垂起来，由于当大家减肥的速度过快时，从而就会造成乳房里面的脂肪组织以及胸部的皮肤童春堂 主治医师 2018-05-07 19:02:04
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女人对乳房的保养是非常的重要了，到底怎么保养乳房健康，各位你都知道吗，胸部是每个女性都很重视的，要是自己的胸部下垂了，会让自己的男朋友或者是老公讨厌的，而且也会影响外观。造成胸部下垂有两个方面，一个是内部原因造成的，还有一个就是由于外部原因造成的。下面一起来看看吧。内部原因主要是以下三种造成的：1、在哺乳期哺乳之后，会使胸部的乳房下垂，因为在一般的情况下，每个女性在哺乳停止之后，身体里的激素水平就会随之慢慢地在降低，胸部的一些组织就会发生萎缩，最后就会造成乳房下垂。2、先前肥胖的女性，经过减肥之后，胸部就变得下垂起来，由于当大家减肥的速度过快时，从而就会造成乳房里面的脂肪组织以及胸部的皮肤李立杰 主治医师 2018-05-04 19:09:02
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乳房下垂不仅会影响外在形象，也会影响乳房健康，导致乳房下垂的原因比较复杂，不良坐姿会导致乳房下垂，并且也会增加乳腺疾病的发病几率，平时经常做扩胸运动，可以有效避免乳房下垂，那么下面我们具体来了解一下，女性如何预防乳房下垂？1、穿戴适合的内衣：内衣不仅可以起到保护乳房的作用，还可以起到对乳房塑形的作用，女性要根据乳房大小选择合适的内衣，并且要挑选棉质透气性好的内衣，不要穿太紧的内衣，否则会影响乳房健康，穿戴合适的内衣可以有效避免乳房下垂。2、预防乳房下垂要注意坐姿：良好的坐姿可以有效预防乳房下垂，乳房下垂，主要是不正确的坐姿引起的，尤其是白领女性在工作时要注意调整坐姿，注意正确的坐姿，上身尽量蔡春花 住院医师 2018-08-29 15:35:00
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乳房下垂可通过手术进行矫正，乳房下垂比较严重的女性，需要选择正规医院进行手术矫正，手术矫正能取得好的效果，能让乳房恢复饱满度，乳房矫正手术后要做好护理工作，并且要注意选择合适的内衣。5、丰胸食物可以多吃，在饮食方面女性要多吃些丰胸食物，尽量选择胶质含量高的食物，花生及腰果中含有丰富的果胶，女性经常吃这类食物具有丰胸的作用，能够增强女性胸部的弹性，通过食疗的方式能改善女性胸部下垂问题。6、经常做扩胸运动，有利于女性胸部保养，坚持做扩胸运动可以起到丰胸的作用，并且能增强皮肤的弹性，可有效改善女性胸部下垂的问题，女性胸部下垂要改掉不良生活习惯，睡觉时避免趴着睡，否则会加重胸部下垂的情况。石林 主治中医师 2018-08-20 11:40:50
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1、穿戴适合的内衣：内衣不仅可以起到保护乳房的作用，还可以起到对乳房塑形的作用，女性要根据乳房大小选择合适的内衣，并且要挑选棉质透气性好的内衣，不要穿太紧的内衣，否则会影响乳房健康，穿戴合适的内衣可以有效避免乳房下垂。2、预防乳房下垂要注意坐姿：良好的坐姿可以有效预防乳房下垂，乳房下垂，主要是不正确的坐姿引起的，尤其是白领女性在工作时要注意调整坐姿，注意正确的坐姿，上身尽量保持挺直，可以有效避免乳房下垂。3、预防乳房下垂多做运动：女性日常要增加身体的活动量，坚持锻炼身体能加快人体血液循环，可以多做些健美操，每天坚持跑步可以增强胸部肌肉的力量，并且有利于女性乳房的健康，可以降低患乳腺疾病的风险刘丽娜 住院医师 2018-05-18 11:44:48
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1、坚持做扩胸运动：女性平时坚持做扩胸运动有利于乳房健康，可以有效避免乳房下垂，并且能够促进乳房内组织的生长发育，可以让女性的乳房变得更加挺拔，同时也要根据乳房的大小选择合适的内衣，可以有效预防乳房下垂。2、多吃些豆制品：豆制品中含有丰富的异黄酮，多吃些豆制品能够起到保护乳房的作用，并且能够促进乳房内细胞的生长发育，多吃豆制品可以起到调节雌性激素的作用，能够让女性体内雌性激素分泌水平恢复正常。3、和谐的性生活：日常生活中，和谐的性生活对女性乳房是有好处的，和谐的性生活可以避免乳房下垂，并且有利于女性子宫和卵巢的保养，性生活不和谐也会影响到女性的健康，不和谐的性生活容易导致女性乳房下垂。王新秀 住院医师 2018-05-18 18:56:35
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乳房下垂在女性当中是非常普遍的现象，怀孕哺乳会加剧乳房下垂的情况。很多妈妈哺乳期最担心遇到的其中一个问题就是——经历过哺乳期发现自己的乳房变得松弛下垂，没有以前饱满挺立。那么乳防下垂是什么原因导致的？又有什么方法可以缓解呢？乳房下垂内因1、哺乳造成乳房下垂一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。女性在哺乳期后发生的乳房下垂，其下垂程度和妊娠、哺乳的次数有关，这主要是因为哺乳期后，女性乳房内腺泡萎缩，原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉长，这种情况在停止哺乳后，纤维结缔组织回缩不全王海燕 副主任医师 2018-11-28 22:53:19
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预防乳房下垂保持乳房良好形态是很多女性日常的必修课。要想预防乳房下垂要当心防止恒久做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。另外，日常饮食上也要多加注意。那么，预防乳房下垂吃什么好？预防乳房下垂吃什么好？让乳房漂亮，饮食也很首要。可多吃些卷心菜、花菜，以及含卵白质丰盛的奶成品、瘦肉、蛋类、豆成品等。此外，动物脏器、鱼、蛋、绿芽菜、清新水果丰盛含维生素B，这是合成雌激素不行缺少的成分，而雌激素的分泌可推动乳房和乳头的发育，使乳房逐渐隆起变得饱满。预防乳房下垂可以做什么运动？要增加乳房弹性防止下垂，要注重姿势，走路时背部挺直，乳房自然会挺起；坐立时也应当挺胸抬头；睡眠时选用仰卧位或侧卧位韩立新 助理医师 2017-12-12 16:55:01
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乳房是女性重要的生殖器官，女人都希望自己的乳房能够丰满挺拔，但乳房下垂却是女性没办法避免的问题。乳房下垂不仅影响了女人胸部的身形，还给女性的工作和生活带来诸多不便。那么，女性乳房下垂的原因有哪些？哺乳形成乳房下垂：通常在哺乳中止后，由于激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪安排都会发作萎缩，而肌肤及支撑安排却相应较多，所以就会形成乳房下垂。瘦身形成乳房下垂：即是瘦身速度过快，形成胸部内脂肪安排与肌肤松懈所造成的。这种乳房下垂多见于中青年妇女。晚年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能相同降低。老年人胸部下垂，则是肌肤、撑持安排、脂肪和腺体都显着退化、萎缩所造成的，乳房部表现为空囊状梁艳萍 健康号 2017-12-11 21:28:16
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